Польза конопляной клетчатки заключается в снижении массы тела. Регулярный приём клетчатки в комплексе с упражнениями и рациональной диетой эффективно уменьшают слой подкожного жира. Кроме того, клетчатка улучшает иммунитет, снидает уровень халестирина, замедляет старение клеток и предотвращает их гибель.

В составе конопляного семени присутствуют 20 аминокислот, 9 из которых считаются незаменимыми.