Магний — это очень важный микроэлемент для работы всего организма. Магний принимает участие в минерализации костей, выработке энергии, работе нервной системы, участвует в передачи нервных импульсов, имеет важное значение для преобразования пищи в клеточную энергию.
Магний нормализует обмен веществ на клеточном уровне, принимает участие в синтезе жирных кислот, белка и метаболизме глюкозы. Магний влияет на работу сердечно-сосудистой системы: нормализацию давления, нормализует число сердечных сокращений. Магний незаменимый минерал в борьбе с мышечными спазмами и судорогами, а также важен для преодоления усталости, депрессии.
Магний помогает укрепить кости и расслабить мышцы, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, повысить физическую энергию и поддержать хорошее самочувствие всего организма в целом.